Для чого ми їмо. Що таке повноцінне харчування. Як правильно приймати нутрієнти. Симптоми дефіцитів. Причина поганого самопочуття в критичні дні. Від чого залежить засвоєння...
Для чого потрібен цинк. З якими продуктами його можна отримати. Що таке фітати та чим вона заважають засвоєнню цинку. Розподіл цинку в організмі. Як...