Єдина нервово-ендокринно-імунна система як складний регуляторний механізм організму. Що відбувається, коли ми відчуваємо стрес. Норадреналін, адреналін та кортизол. Хронічний стрес як загроза для імунної системи. Що спричиняє хронізацію захворювань. Про що «говорить» швидка втомлюваність та неможливість прокинутися зранку. Чому виникають порушення сну та безсоння. Чим та чому корисні фізичні навантаження. Обтяження важкими металами як наслідок масованих обстрілів та його прояви у дорослих і дітей. Як допомогти організму?