Чергова хвиля ковід – як змінився вірус. Симптоматика сучасної версії ковіду. Як вірус впливає на серцеву-судинну систему та кровообіг. Головокружіння або стрибки тиску. Постковідний...
Говоримо про безсоння і важливість сну у нашому житті. Причини погіршення сну. Норми сну для чоловіків та жінок. Як ви спите? Для чого ми...
Найрозповсюдженіші літні сюрпризи, які привозять діти з відпустки. Чим загрожують глистяні інвазії та паразитоз. Особливості дитячої імунної системи – як «навчається» та коли «провалюється»....
Запис ефіру програми “Лікар знає” від 8 червня. Що таке оксиданти, оксидативний стрес та чим він загрожує. Чим викликана нестача енергії. Маркетингові міфи про...
Навчальний рік вже не за горами. З чого почати готувати дитину до осінніх навантажень? Традиційні сюрпризи літнього відпочинку, які загрожують імунній системі – гельмінти...
Запис ефіру від 11 серпня. Тема – герпесвірусні інфекції. В фокусі – Епштейн-Барр та цитомегаловірус. Говоримо про те, чому і як ДНК-віруси шкодять нашому...
Єдина нервово-ендокринно-імунна система як складний регуляторний механізм організму. Що відбувається, коли ми відчуваємо стрес. Норадреналін, адреналін та кортизол. Хронічний стрес як загроза для імунної...
Причини повернення ваги після схуднення або чому дієти не дають результату. Складові метаболічного синдрому. Щитоподібна залоза – орган, який регулює швидкість метаболізму. Чому результати...
Старіння не можна зупинити, але можна сповільнити. З чого складається шлях до старіння. Фактори фізіологічного старіння. Стан систем, які впливають на швидкість старіння: судини,...
Для чого потрібен цинк. З якими продуктами його можна отримати. Що таке фітати та чим вона заважають засвоєнню цинку. Розподіл цинку в організмі. Як...